Emizish paytida zaytun barglarini ekstrakti olsam bo'ladimi?

 

Emizikli ona sifatida, bolangizni oziq-ovqat qilishda sog'lom bo'lish usullarini qidirish tabiiydir. Zaytun barg ekstrakti kabi tabiiy qo'shimchalar barglardan olinganOlea EuropaeaDaraxt, ularning potentsial potentsial foydalari uchun tobora ommalashib bormoqda. Uning antioksidat, yallig'lanishga qarshi va mikroblarga qarshi xususiyatlar, zaytun bargini ekstrakti immunitetni qo'llab-quvvatlash, yurak salomatligini targ'ib qilish va oksidlanish stressidan himoya qilish imkoniyatlari uchun maqtalgan. Ammo emizish haqida gap ketganda, ushbu o'simlik qo'shimchasi xavfsiz yoki yo'qmi, savollar paydo bo'ladi. Keling, ijod qilaylikzaytun barglarini ekstraktiEmizikli onalar uchun mos va bu qanday ta'sir qilishi mumkinligini tushunadi.

Emizish paytida zaytun bargini qabul qila olasizmi?

Onalar uchun zaytun barg ekstrakti hisobga olgan holda, emizish paytida emizish paytida zaytun barglari ekstrakti, laktatsiya davrida keng qamrovli klinik tadqiqotlar etishmasligi. Zaytun bargi ekstrakti ko'pchilik uchun xavfsiz deb hisoblanadi, chunki ko'krak suti bilan boqish onalar uchun xavfsizligi bo'yicha izlanishlar etarli emas. Oraga qo'shimchalar ona sutiga o'tishi mumkin bo'lganligi sababli, ko'krak suti bilan emizish paytida zaytun barglarini qazib olishdan oldin tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayder bilan maslahatlashish muhimdir.

Aytishlaricha, zaytun barglarini ekstraktning umumiy holati shundan dalolat beradiki, ko'krak suobin onalari uchun katta xavf tug'dirmaydi. Zaytun barg ekstrakti tarkibida uning sog'lig'iga foyda keltiradigan aralashma mavjud, ammo bu aralashma odatda hamshiralik bolasiga aniq ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun, emizish paytida biron bir o'simlikning davolanishini ko'rib chiqishda ehtiyotkorlik bilan yondashish oqilona.

Ko'krak suti bilan boqish paytida hech qanday o'tlar bormi?

Ha, emizadigan onalar sut ishlab chiqarish yoki chaqaloqning sog'lig'iga xavf tug'dirishi mumkinligi sababli ba'zi o'tlar mavjud. Masalan, signal, yalpiz, maydanoz, Lemon Balm kabi o'tlar kabi o'tlar Gallakgog xususiyatlariga ega bo'lganligi ma'lum, bu esa sut ta'minotini kamaytirishi mumkin. Ushbu o'tlar laktatsiyaga xalaqit berishi, ayniqsa sut ta'minoti kam bo'lgan onalarda, ayniqsa onalar bilan ta'minlangan.

Ko'krak etishtirish paytida oldini olish kerak bo'lgan boshqa o'tlar bachadonni rag'batlantirish, gormonal nomutanosibliklarga olib kelishi yoki bolaning rivojlanayotgan tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Masalan, Fenugreek, sut ishlab chiqarishni rivojlantirish uchun ishlatiladigan o't ehtiyotkorlik bilan olib ketishi kerak, chunki hamma hamma uchun mos kelmasligi mumkin. Siz va chaqalog'ingiz uchun emizish paytida emizish paytida emizish paytida har qanday o'tni ishlatishdan oldin har doim sog'liqni saqlash provayderi bilan tekshiring.

Zaytun bargidan kim olinmasligi kerak?

Zaytun bargi ekstrakti ko'pchilik uchun xavfsiz bo'lsa-da, ulardan foydalanishi yoki undan faqat sog'liqni saqlash provayderi rahbarligida foydalanishlari kerak bo'lgan aniq guruhlar mavjud. Zaytun yoki boshqa o'simliklar uchun allergiyali bo'lgan shaxslarOleaceaeOila allergik reaktsiyalardan qochish uchun zaytun barglarini ekstrakti olishdan saqlanishlari kerak, ular toshma yoki nafas olish qiyin bo'lgan engil alomatlardan farq qilishi mumkin.

Bundan tashqari, tibbiy yordam sharoitida bo'lganlar zaytun barglari ekstrakti ko'rib chiqishda ehtiyot bo'lishlari kerak. Buyrak kasalligi yoki buyrak funktsiyasiga ta'sir qiladigan dorilar ushbu ekstraktdan foydalanishdan oldin ularning shifokorlari bilan suhbatlashishlari kerak. Zaytun bargi ekstrakti - bu buyrak funktsiyasiga ta'sir qilishi yoki diuretiklar yoki antihiltty dorilar kabi boshqa dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin.

Yuqorida aytib o'tilganidek homilador va emizikli ayollar zaytun barglari ekstrakti, ularning bolalari uchun xavfsizligini ta'minlash uchun zaytun barglari ekstrakti yordamida zaytun barglarini ekstrakti ishlatishdan oldin ular bilan tibbiy yordamchilari bilan maslahatlashishlari kerak. Umuman olganda, ko'pchilik uchun xavfsiz deb hisoblanadi, homiladorlik va laktatsiya davrida uning xavfsizligini tasdiqlash uchun hali etarli ma'lumotlar mavjud emas.

Emizish uchun zaytun yaxshimi?

Zaytun moyi ko'plab sog'lom parhezlarda shtapel, ammo u ko'krak suti bilan boqadigan onalarga foyda keltiradimi? Zaytun moyi ko'krak suti ishlab chiqarishni ko'paytiradi, degan to'g'ridan-to'g'ri ilmiy dalillar mavjud bo'lsa-da, u muvozanatli ovqatlanishning qimmatli qismi bo'lishi mumkin. Zaytun moyi onalar salomatligi va chaqaloqning rivojlanishi uchun muhim bo'lgan qondan yasalgan yog'larga boy. Ushbu sog'lom yog'lar yurak xurmolarini saqlab qolish va go'dak miya rivojlanishi uchun juda muhim bo'lgan muhim kislotalarni taqdim etishadi.

Ba'zi tadqiqot shuni ko'rsatadiki, zaytun moyida topilgan ozuqalar umumiy salomatlik uchun foydali bo'lishi mumkin, ammo bu ko'krak suti etkazib berishga bevosita ta'sir ko'rsatmaydi. Biroq, to'yimli, yaxshi dietani saqlash emizish onalar va zaytun moyi sog'lom yog 'miqdori uchun ovqatlanish uchun yaxshi qo'shimcha bo'lishi mumkin.

Ko'krak suti bilan boqish paytida nimadan qochishim kerak?

Emizish onalar, ba'zi qo'shimchalar ko'krak suti orqali o'tishi va bolaga ta'sir qilishi uchun ehtiyot bo'lishlari kerak. Aksariyat vitamin va mineral qo'shimchalar odatda xavfsiz bo'lsa-da, emizish paytida ba'zi o'tlar, vitaminlar va boshqa qo'shimchalar mos kelmasligi mumkin.

Masalan, A vitaminining yuqori dozalari emizish paytida xavfli bo'lishi mumkin va bolani jigariga zarar etkazishi yoki boshqa asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Shunga o'xshab, ba'zi qo'shimchalardagi yuqori dozalari ko'krak sutiga o'tishi mumkin va chaqaloqning uyquni va bolalarning uyquni rivojlantirish va umuman rivojlanishiga ta'sir qilishi mumkin.

Yangi qo'shimchalarni ishga tushirishdan oldin, sog'liqni saqlash provayderingiz bilan, ayniqsa, hamshiralik ishingiz bo'lsa, har doim yaxshiroqdir. Sog'liqni saqlash provayderi siz va chaqalog'ingiz uchun xavfsiz bo'lgan qo'shimchalarni tavsiya qilishi mumkin. O'zingizning ozuqaviy ehtiyojlar bilan bog'liq bo'lishingizni ta'minlash, muvozanatli ovqatlanish ko'pincha eng yaxshi yondashuvdir.

Zaytun moyi ko'krak suti etkazib berishni oshiradimi?

Ko'plab o'simliklarni davolashda ko'krak suti ta'minotini ko'paytirishga qodir ekanligi kabi, zaytun moyi bu ta'sirga ega ekanligini taxmin qilish uchun ilmiy dalillar yo'q. Sutni etishtirish, avvalambor emizish yoki nasosning chastotasi va samaradorligi, onaning umumiy salomatligi va gidratatsiya qilish bilan bog'liq.

Onalar sut ta'minoti bilan qiynalayotganlar uchun, emizish chastotasini ko'paytirish yoki ko'krak naslidan samarali foydalanishga e'tibor qaratish muhimdir. Shuningdek, ular fenugreek kabi laktatsiya va muborak qushqo'nmas kabi boshqa o'tlar va qo'shimchalar mavjud. Zaytun moyi, sog'lom yog 'esa sut ishlab chiqarishni to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qilmaydi. Biroq, zaytun moyi kabi etarlicha yog'lar bilan sog'lom ovqatlanishni davom ettirish, umumiy sog'liq va farovonlikni qo'llab-quvvatlashi mumkin.

Zaytun bargi homiladorlik uchun olimi?

Ko'krak suti bilan boqish kabi, homiladorlik - bu qo'shimcha foydalanish juda muhimdir. Homiladorlik paytida zaytun barglari ekstraktining xavfsizligi to'g'risida cheklangan tadqiqotlar mavjud. Zaytun bargi ekstrakti odatda ko'pchilik uchun xavfsiz deb hisoblanadi, u homilador ayollar uchun uning xavfsizligini tasdiqlash uchun etarli dalillar mavjud emas.

Klinik tadqiqotlar yo'qligi sababli, sog'liqni saqlash provayderlari odatda homilador ayollarni juda zarur bo'lmasa, homilador ayollar zaytun barglari ekstraktidan foydalanishni tavsiya qiladi. Agar siz homilador bo'lsangiz va zaytun barglari ekstrakti hisobga olinsangiz, sog'liqni saqlash va homiladorlik uchun muayyan maslahat uchun sog'liqni saqlash provayderingiz bilan maslahatlashish zarur.

TSS

Savol: Ko'krak suti bilan boqish paytida immunitet tizimimni ko'paytirish uchun zaytun barglarini ekstrakti ishlata olamanmi?

Javob: Zaytun bargi ekstrakti o'zining immunitetining kuchayish xususiyatlari bilan tanilgan bo'lsa-da, emizish paytida uni ishlatishdan oldin sog'liqni saqlash provayderi bilan maslahatlashish zarur. Zaytun bargi ekstrakti emizish va chaqaloqning emizishiga qanday ta'sir qilishi haqida tadqiqotlar cheklangan, shuning uchun professional maslahatlar kalitdir.

Savol: Ko'krak suti bilan boqayotgan onalar uchun zaytun barglarini ekstrakti uchun tabiiy alternativa bormi?

Javob: Ha, emizish paytida sog'liqni saqlashning tabiiy usullari mavjud. S vitaminlar va minerallarga boy bo'lgan yaxshi muvozanatli ovqatlanishni ta'minlash, gidratlangan va dam olish asosiy hisoblanadi. Bundan tashqari, zanjabil va romanil kabi ba'zi o'tlar hazm qilish yoki dam olish bilan yordam berishi mumkin, ammo har doim sog'liqni saqlash provayderingiz bilan birinchi navbatda tekshiring.

Savol: zaytun barglarini ekstrakti mening chaqalog'imning sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkinmi?

Javob: Zaytun bargi ekstrakti ko'krak suti bilan boqish uchun qanday ta'sir qilishi haqida izlanishlar etarli emas. Onasi va go'dak xavfsizligini ta'minlash uchun emizish paytida emizish paytida emizish paytida emizish paytida emizish paytida emizish paytida emizish paytida emizishni ta'minlashdan oldin sog'liqni saqlash provayderi bilan maslahatlashish juda yaxshi.

Adabiyotlar

Homiladorlik va emizishdagi o'simlik dorilari. Qirollik ayollar shifoxonasi. (TheWomens.R.Worldssl.net)

Zaytun bargi emizishni xavfsiz ekstra Boy yoshlar. (Richters.com)

Zaytun barglari ekstrakti: sog'liq uchun foyda, foyda, dozalar va boshqalar. WebMD. (WebMD.com)

Zaytun barglari ekstrakti|Zaytun Sog'liqni saqlash instituti. (OliveWellnessinstite.org)

Hamshiralik ishini oldini olish uchun o'tlar. Kellimom. (Kellimom.com)

---

Xulosa

Xulosa qilib aytganda, zaytun bargi bir necha bor sog'liqni saqlashning ko'plab imtiyozlariga ega bo'lsa-da, uni emizish paytida foydalanish ehtiyotkorlik bilan murojaat qilish kerak. Hamshira onalarda o'z xavfsizligi bo'yicha tadqiqotlar cheklangan va har doim odatiy holga yangi qo'shimchalar kiritishdan oldin sog'liqni saqlash provayderi bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Muvozlangan ovqatlanishni ta'minlash, gidratlangan va yaxshi parvarish qilish onalik salomatligi va sut ta'minotini qo'llab-quvvatlash uchun uzoq yo'l tutadi. Agar siz emizish paytida zaytun barglarini ekstrakti ko'rib chiqsangiz, shaxsiylashtirilgan maslahatlar uchun sog'liqni saqlash provayderingiz bilan tekshiring.

Biz bilan bog'laning bepul namunalar uchun!

Agar siz yuqori sifatli zaytun barglari ekstrakti qo'shimchalarini qidirsangiz, YSG GMP-sertifikatlangan fabrikasi va global ravishda kelayotgan inventarizatsiya qilingan inventarizatsiya. Bugungi kunda mahsulotlarimiz haqida bepul namunalar va ma'lumot olish uchun bizga murojaat qiling.